Dieta cu cartofi-nu tocmai pentru slabit

21 iulie, 2010

Am găsit o dietă total nedietetică pe care nu mă pot abţine să nu v-o supun atenţiei: dieta cu cartofi. Nu prea am auzit nutriţionişti care să recomande cartofii (poate doar pentru cei care doresc să se îngraşe)... darămite să mai adauge şi reţete în care intervine ceapă prăjită.

Vezi si: Dar mai bine să vă povestesc pe scurt despre ce ar fi vorba ca să vă puteţi minuna şi amuza. Se pare că dieta ar dura 14 zile în care mănânci acelaşi meniu în fiecare zi, însă cu siguranţă nu poate fi vorba despre înfometare.

1. micul dejun: 2 felii pâine prăjită, o lingură de brânză de vaci şi 1 banană sau o felie de pâine cu unt, carne de vită de conservă, 2 roşii şi ceapă verde;
2. prânz: 1 supă de cartofi, 250g cartofi cu brânză de vaci şi verdeaţă, 100g fructe;
3. cina: 150g cartofi prăjiţi împreună cu 1 ceapă care se servesc cu şuncă şi 1 roşie (deja nu mai pot de râs, tu?) sau 150g cartofi fierţi alături de 100g peşte prăjit şi salata cu morcov, castravete şi ce dressing vrei tu;

La finalul celor 14 zile de „dietă” s-ar putea să ai surpriza că, în loc să fii trasă prin inel, ai chiar mai multe kilograme decât aveai iniţial. Aşa că le recomand această dietă persoanelor foarte slabe, care fac eforturi să se îngraşe, numai că ar fi bine totuşi să alterneze reţetele de mai sus cu combinaţii mai sănătoase şi neprăjite, incluzând legume şi fructe şi, neapărat, totul „asezonat” cu exerciţii fizice din belşug.

Sursa: egirl.ro

Trebuie sa mai citesti

Un magistrat urmărit de MISA va supraveghea Referedumul pentru Familie

Înalta Curte de Casație și Justiție i-a desemnat, joi, prin tragere la sorți, pe cei șapte judecători care fac parte din Biroul Electoral Central (BEC) la referendumul din 6 - 7 octombrie

Bursa pariurilor dă șase la cinci pentru Don’ Liviu. Două pilde cu Nastratin Hogea. Horoscop

Horoscop Nastratin avea şi el o dambla. Să fie cetăţean britanic! Mult a rugat şi a căutat, în dreapta şi în stânga, până a ajuns la consului Majestăţii Sale. Acesta a scris la Foreign

Alarmă pentru Florin Bratu: doi jucători dinamoviști au probleme

Mijlocașul panamez Armando Cooper s-a pregătit separat, iar Bratu nu este hotărât dacă să îl forțeze sau nu diseară, cu Poli Iași. Și conaționalul Jaime Penedo vrea să ia o

Situație GRAVĂ. Guvernul intră în fondul de REZERVĂ. Nu sunt suficienți bani pentru acești români

Fondul de rezervă bugetară aflat la dispoziția Guvernului, prevăzut în bugetul de stat pe anul 2018, va fi ușurat cu circa 333 milioane de lei. Banii vor ajunge la o serie de primării.

Situație GRAVĂ. Guvernul intră în fondul de REZERVĂ. Nu sunt SUFICIENȚI BANI pentru acești români

Fondul de rezervă bugetară aflat la dispoziția Guvernului, prevăzut în bugetul de stat pe anul 2018, va fi ușurat cu circa 333 milioane de lei. Banii vor ajunge la o serie de primării.