Dieta cu cartofi-nu tocmai pentru slabit

21 iulie, 2010

Am găsit o dietă total nedietetică pe care nu mă pot abţine să nu v-o supun atenţiei: dieta cu cartofi. Nu prea am auzit nutriţionişti care să recomande cartofii (poate doar pentru cei care doresc să se îngraşe)... darămite să mai adauge şi reţete în care intervine ceapă prăjită.

Vezi si: Dar mai bine să vă povestesc pe scurt despre ce ar fi vorba ca să vă puteţi minuna şi amuza. Se pare că dieta ar dura 14 zile în care mănânci acelaşi meniu în fiecare zi, însă cu siguranţă nu poate fi vorba despre înfometare.

1. micul dejun: 2 felii pâine prăjită, o lingură de brânză de vaci şi 1 banană sau o felie de pâine cu unt, carne de vită de conservă, 2 roşii şi ceapă verde;
2. prânz: 1 supă de cartofi, 250g cartofi cu brânză de vaci şi verdeaţă, 100g fructe;
3. cina: 150g cartofi prăjiţi împreună cu 1 ceapă care se servesc cu şuncă şi 1 roşie (deja nu mai pot de râs, tu?) sau 150g cartofi fierţi alături de 100g peşte prăjit şi salata cu morcov, castravete şi ce dressing vrei tu;

La finalul celor 14 zile de „dietă” s-ar putea să ai surpriza că, în loc să fii trasă prin inel, ai chiar mai multe kilograme decât aveai iniţial. Aşa că le recomand această dietă persoanelor foarte slabe, care fac eforturi să se îngraşe, numai că ar fi bine totuşi să alterneze reţetele de mai sus cu combinaţii mai sănătoase şi neprăjite, incluzând legume şi fructe şi, neapărat, totul „asezonat” cu exerciţii fizice din belşug.

Sursa: egirl.ro

Trebuie sa mai citesti

Vacanțele exotice, mai accesibile pentru români decât în anii trecuți

Piața de turism este atât de diversificată, încât ofertele pot fi personalizate indiferent de bugetul pe care îl ai. Așa că, dacă vrei o vacanță exotică, nu mai sta pe gânduri și fă

Ce înseamnă Orange, Vodafone, Telekom şi Digi pentru PIB-ul României

România are una dintre cele mai dinamice piețe de telecomunicații, iar asta se vede inclusiv în creșterea veniturilor în acest sector.

Bookfest 2018. Cele mai noi cărți pentru copii

Editura Cartea Copiilor îşi așteaptă cititorii și prietenii la Salonul Internaţional de Carte Bookfest, ediţia a XIII-a (30 mai - 3 iunie), în noul pavilion B2 al Romexpo

RUPTURĂ în PNL. VAL de CRITICI pentru Orban, după PLÂNGEREA împotriva lui Dăncilă. „A fost cea mai mare GAFĂ!”

Se rup rândurile în PNL. Plângerea penală depusă de liderul liberalilor, Ludovic Orban, împotriva premierului Viorica Dăncilă produce opinii divergente în interiorul partidului. un alt lider

VESTE BUNĂ pentru PENSIONARI. PENSIILE se vor MAJORA cu un PROCENT IMPORTANT

Veste bună pentru pensionarii din România. Ministrul Finanțelor, Eugen Teodorovici a anunțat că pensiile se vor majora cu 10%.